お尻は健康のバロメーター！二足歩行で発達したお尻と全身の意外な関係新着!!
こんにちは。与野腰痛センターです。 皆さんは、お尻の筋肉がなぜ発達しているのか考えたことがありますか？ 実は、お尻の筋肉は人間の身体の大きな特徴の一つです。人間は進化の過程で二足歩行をするようになり、立って歩く身体を支え […]
この季節に増える腰痛・ぎっくり腰。その原因と気を付けたいこと
こんにちは。与野腰痛センターです。 朝晩冷え込む日が増えてきました。一方で、日中は暖かくなる日もあり、朝晩と日中の気温差が大きくなっています。 この時期は、朝起きたときに身体が冷えていたり、日中も長時間座ったまま過ごした […]
朝起きたら首が痛い！寝違えには前日の身体の使い方も関係します
こんにちは。与野腰痛センターです。 「朝起きたら首が痛くて、寝違えたみたいです」 このような首の痛みで来院される方は少なくありません。 今回来院された方も、朝起きたときに首の痛みを感じ、寝違えたと思っていました。 ところ […]
肩の腱板部分断裂と腕の痛み。胸郭の関節にも注目した70代女性の施術例
こんにちは。与野腰痛センターです。 「右肩から腕にかけて痛みがあり、腕が思うように動かせない」 今回来院されたのは、70代の女性です。 医療機関でMRI検査を受け、肩の腱板が部分断裂していると診断されたとのことでした。 […]
怪我は治ったのに、なぜ関節が動かしにくい？外傷後の後遺症を全身から考える
こんにちは。与野腰痛センターです。 「捻挫は治ったはずなのに、足首が動かしにくい」 「以前の怪我のあとから、膝や腰まで痛みや違和感が出るようになった」 このようなお悩みはありませんか？ 怪我をすると、痛みや腫れがある場所 […]
なかなか良くならない腰痛。実は「痛くない場所」に原因があるかもしれません
こんにちは。与野腰痛センターです。 腰痛が続くと、「腰が痛いのだから、腰をしっかり施術してほしい」と思いますよね。 もちろん、痛みのある腰を確認することは大切です。 しかし、腰痛がなかなか良くならない場合、痛い場所だけで […]
腱鞘炎を繰り返す人に知ってほしい、身体の見方
こんにちは。与野腰痛センターです。 手首や肘、指が痛くなると、どうしても痛みのある部分に目が向きます。しかし、腱鞘炎を見るとき、まず「この場所に負担がかかったのはなぜだろう？」と考えます。 腱鞘炎は、手や指を繰り返し使う […]
ラジオ体操と整体に共通する全身の動き
こんにちは。与野腰痛センターです。 今日のテーマは、「ラジオ体操と整体施術の意外な共通点」です。 ラジオ体操というと、「全身を動かす運動」というイメージがあると思います。 実は、ラジオ体操で身体を大きく動かすことと、整体 […]
パソコンやスマホを斜めに見続けていませんか？目の筋肉と首の意外な関係
こんにちは。与野腰痛センターです。 パソコンやスマホを使っているとき、画面を正面ではなく、少し下斜めの位置で見続けていませんか？ 例えば、画面を下斜め45度くらいの位置に置いたまま、目だけを下に向けて作業を続けることがあ […]
