「春の不調でお悩みの方へ」女性必見・整体解消法
2026年5月2日
こんにちは与野腰痛センターです。 季節の変わり目体調はいかがでしょうか？寒暖差、気圧の変化、環境の変化などによる自律神経の乱れなどで体調不良でお悩みではありませんか？この季節は、副交感神経のスイッチがうまく入らず交感神経 […]
全身の土台である胸郭と骨盤の重要性
2026年4月24日
こんにちは与野腰痛センターです。 施術において胸郭は、腰、首、肩を繋ぐ非常に重要な部位です。当院に来院される慢性的な症状をお持ちのほとんどの方が胸郭の柔軟性とバランスを崩しています。特に、現代人は座る時間が長くなったこと […]
慢性腰痛には安静より運動を！
2026年4月4日
こんにちは与野腰痛センターです。 慢性腰痛の方は、「痛いから運動をしない」とよく言われます。ですが身体を動かさないとかえって固まってしまい 痛みが増す傾向にあります。 慢性腰痛は、安静にせずに積極的に運動を行ったほうが […]